An ordinary life of ...

Jam menunjukkan pukul 5.52 pagi..

Apa kejadahnya aku ada lagi kat ofis nie.. Dunia dunia.. Sib baik ada rerakan yg menemani..

Arghh i need some live.. hehehehehe

Ampess semalam Pahang kalah lagi.. Apa nak jadi dengan team aku ni tahun nie.. Nasib baik Chelsea perform. Aku rasa Pahang ni yg ampessnya ialah coach dia. Taktikal out. Pemilihan pemain pun cam di ragui jer. Tak tahu la kalau ada campur tangan pihak dalaman.

Kalau nak maju tahun ni tukar la coach nie.Tak pun tukar la pendekatan permainan tu. Pahang kena cari seorang pemain import yang berkualiti. Sekarang ni harap long ball dan counter attack jer. Mid langsung tak hidup. Rugi beb pasal Pahang ada striker berkualiti. Tchoutang, Indra dan Seaton adalah pemain striker yang baik. Cuma bahagian mid je tak pandai nak menjana oppurtunity. Nak kena harap diaorang buat sendiri.

Pertahanan pun memerlukan lebih tumpuan. Selalunya Pahang bolos di minit terakhir permainan, baik di separuh masa pertama atau di penghujung permainan. Edward tu tarik la balik main kat bawah tu. Suruh la jalal dan irwan tu duduk kat bench.. Main macam ampess

Sekian dari aku yang hangin je pagi nie.. Hehehehe

Sabtu lepas lain yang di plan lain pulak yang menjadik.. Pagi tu memula ingat nak ke FF Uptown sekali aku punya PT sms cakap session cancel. So boring punya pasal plan la nak ke FF Subang then terus bleh layan Harley Davidson punya sales.

Masa on the way nak ke subang tu sekali terperasan banner kat Yamaha ada warehouse sales. Dengan tenang nya aku pusing balik sebab nak ushar best ke idak sales nie. Actually dia dah start hari jumaat lagi.

Sesampai je kat situ kira cam baru bukak je hari tu so orang pun tak ramai.. Banyak la jugak tanda harga tak di letak lagi.. So pusing2 la tengok compact system and amp yang di offer hari tu. Amp offer dlm lingkungan 20 - 30 % jer. Memula cam takde la sangat nak membeli apa2.. Pastu masa nak balik tengok ada sales person dia tgh tulis harga utk last day promotion. So lepak kejap la tengok..

Then ada la compact system ni offer to 70% without box katanya. And a few of amp pun cam best deals jugak. Amp 6 channel offer RM 1490 and they are giving a free 6 channel satelite speaker and subwofer. Ada la jugak a few model leh dapat RM 1290 and RM 1390. Hmm rasa cam terbakar la pulak..

Hati dah berbelah bagi dah nie.. Ikut hati nak je angkat amp 6 channel tu, memang best bunyi dia, tapi nanti kena upgrade speaker la since yg dia kasi tu basic level jer...

Tetiba satu manager dia sampai, then dia kasi further diskaun kat aku for one of this compact system with dvd. Even more than 70%. Patutnya dapat yg without the box and manual. Tapi since dia manager so dia leh kasi better deals. Then aku pun fikir ok la kot nak letak kat Temer, tak yah la nak beli yang mahal2.. hehehe so apa laga terus je la angkat + dia kasi a very good diskaun on speaker stand as well. So aku pun layan kan ajelah since sistem ni dah complete siap dengan DVD lagi.

Maka hilang la kisah aku nak pegi FF hari tu.. Pastu singgah kejap Harley Davidson tapi takde lak baju yang aku berkenan plus rege dia mahal siot.. Hehehe.. Actually masa memula aku beli tu dapat model yg support SACD.. Skali masa dah sampai rumah tak bleh read disk la plak.. Grrr

So pegi la balik ke Yamaha and tukar.. But the thing is that model dah takde dah.. So aku tukar je la dengan lower skit nya model.. Ok la still worth buying.. Plus salesman tu terkasi aku complete set siap dengan remote, cable and everthing skali lagi. SO end up dengan aku ada 2 remote, 2 antenna, 2 cable dan sebagainya.. Hehehe..

Masalahnya skrang, rasa cam sayang lak nak letak kat Temer set tu.. Rasa cam nak letak kat sini jer.. hehehe beli satu lagi TV dan tebaboo dah ada 2 sistem kat rumah dah.. hehehe. Tapi takleh.. dah niat nak letak sana, aku letak gak lar... Nanti ada duit beli separate set utk Kota Damansara plak..

Opss lupa masa aku pegi balik smlm, ada last offer yg agak menarik, AV Receiver (Amp) + Floor standing speaker, surround speaker and a good subwoofer just for RM 2290.. Hmmm terbakar plak tengok set tu.. Hehehe. Laju je ada satu cina tu beli since that is the last set.

OK la Chow!

p/s: skang DVD tu hanya dibuat dengar lagu jer dalam bilik.. Hehehehe

Yahoo petang jumaat menjelang lagi.. Sabtu dan ahad kini kembali.. Berbagai aturcara sudah ada di hati. Menjelang sabtu dan ahad yang berbahagia ini. Patutkah hari di isi dengan aktiviti yang beerti?. Mungkinkah ke FF atau berjalan ke sana sini..? Mungkinkah mengemas atau tido saja di konti..?

Sepatutnya nak balik temer kerna kawan adikku berkenduri.. Tetapi apakan daya nenekanda minik datang menjenguk muka. Terpaksa yang ini di beri utama. Kerna bukan selalu dia datang menjelma.

Malam ini ada yang ingin optab.. Terima kasih Lailie kerna bermurah hati.. Membelanja kami rakan-rakan TGC.. Semoga anda dimurahkan rezeki.. Lain kali belanja lah kami sekali lagi..

Tadi ada makan2 versi iP.. Tidaklah hebat mana makanan yang di beri. Sudahlah cabutan lucky ku tidak di beri.. Nasib baik tidak dapat melihat si seman beraksi. Walaupun berjaya di kenakan tadi.. Dapat menjawab pulak sundels mak yang sorang inie.. Kalau tidak merasalah si seman menyanyi..

Chow.. Den nak balik dah.. Yahoo...

Sekarang musim haji telah kembali lagi. Seronok jugak tengok bakal2 haji tengah bersemangat membuat persiapan menjelang keberangkatan mereka. Kalau dulu masa duduk kat KJ, time nie memang pack la KJ... Macam pesta la pulak orang nya..

Tahun nie ada 2 orang member aku insya allah akan berangkat menunaikan haji. Alhamdulillah, muda2 lagi korang dah berjaya buat rukun islam yg kelima nie.. Aku ntah bila la lagi.. Kadang2 rindu la pulak nak ke sana especially pada sesiapa yang pernah berada di tanah suci. Kedamaian dia memang best.. Environment dia memang tenang jer.. Walau camne malas nya korang kalau kat sini tapi bila kat sana memang environment nak beramal ibadat.. Miss masjidil haram & madinah..

Kepada saudara isman dan nazir, selamat berangkat ke tanah suci. Semoga kalian diberikan kesihatan dan kekuatan untuk menunaikan ibadat.. Semoga suksess!!!..

p/s: azam, orang dari sini nak ke sana.. ko dari sana lari balik sini.. muehehehe

Chow.

Last week sempat melayan dua movie nie..

PHSM 2

Cerita nya aku rasa macam susah skit nak faham hingga lah nak akhir2 tu abru la aku faham skit. Maybe pasal aku dah lupa PHSM yang 1st dulu.. Beberapa adengan dlm filem tu aku suka especially sinematografi dia. Lakonan pelakon2 wanita dia aku rasa bagus jugak. Aku suka part masa Maya Karin mula2 nak menari tu.. Hehehe kiut siut.. Overall aku rasa cam tak berapa gempak sangat cerita nie. Ada beberapa adengan yg aku rasa cam tak payah pun takpe. Ada juga yg aku rasa agak over tapi secara kesuluruhan garapan Suhaimi nie kira ok la jugak tapi kalau nak kata seram bagi aku tu bukan cerita seram sangat.. Hehehe

Rock

Mamat Khalid ni memang sempoi la bikin filem. Aku suka cerita nie. Maybe pasal genre Rock memang sebati dengan aku. Maybe jugak pasal kebanyakan soundtrack filem nie aku suka. Tapi aku rasa cerita ni memang selamba dan sempoi.. "Orang nama Mamat memang la hansem". Siut Betul.. Walaupun kalau korang perasan adengan2 lawak dia mirip kepada beberapa filem luar negara tapi secara keseluruhan memang aku suka cerita nie.. Syabas Khalid..


Quote of the day

"The worst possible option you can take in chosing how to become financially independent is to sell your time"

Kepada kawan2 yang ingin berdiet.. Go Omar Go...

ALMONDS: rich in heart-healthy vitamin E and fiber.

APPLES: A good source of pectin, a soluble fiber that provides bulk and digests slowly, helping you feel full.

BLUEBERRIES: contains the most antioxidants of any fruit

BOK CHOY: high in folate

BROCCOLI: great source of cancer fighting phytonutrient

CARROTS: loaded with beta-carotene, low in calories, and rich in fiber.

BROWN RICE: A source of complex carbohydrates, which provide sustained fuel and prevent fatigue. It’s also rich in the B vitamins that help turn food into energy.

FISH: excellent source of protein and omega-3 fatty acids

KIWI FRUIT: most nutrients per calorie of any other fruit !!!

CANTALOUPE: It satisfies a sweet tooth but is low in calories

OATMEAL: high in fiber, iron and B vitamins

ORANGE JUICE: One of the best drinks there is. Vitamins C, B, potassium, antioxidants, and the list goes on and on! And of course, drink Florida orange juice. (Because that is where I live).

POMEGRANATE JUICE :
This juice is delicious and refreshing. It has more antioxidant power than any other drink. Yes, more than red wine, green tea, blueberry juice, cranberry juice, orange juice and Noni juice. Antioxidants are extremely important because they guard your body against free radicals. Free radicals are molecules that can cause premature aging, heart disease, Alzheimer’s, even cancer.

RAISINS: high in iron and fiber

RED GRAPES: packed with resveratrol, a cancer blocker

SALMON: highest concentration of heart protective omega-3 fatty acids

TEMPEH: soy isoflavones from this fermented soy product

TOFU: full of cholesterol lowering soy isoflavones

YOGURT: full of calcium and “friendly bacteria”

I am no obese... I'm overweight
Way to go man...